昨夜、久し振りに息苦しくなった。
落ち着いていた過呼吸。
本格的に来る前に防げたけど。

昨日は一日中、気分が良くなかった。

睡眠に至っては最悪。
眠気のままに何度も寝た。
昼夜構わずに。
だからこんな時間に目が冴えてしまっている。
（現在AM03:18）


色んな負の感情に一日襲われていた。


何で穏やかに一日が過ぎてくれないんだろう。



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レス出来そうにないのでコメント欄閉じておきます。
ごめんなさい。